マイケア ふるさと青汁の効果

3つの原料、明日葉、桑の葉、大麦若葉に含まれる栄養素から、ふるさと青汁の効果を見てみます。

ダイエット効果・むくみ解消

明日葉に含まれるカルコンが血の巡りをよくし、体内に溜まった老廃物をすっきり排出してくれます。
体重の減少が期待できるほか、足のむくみがとれてほっそり、お腹まわりもすっきりする効果があらわれる場合も。
カルコンは明日葉にしか含まれない栄養素なので、同じ青汁でも原料に明日葉を使っているかどうかで、ダイエット効果が期待できるものとそうでないものがあります。

美肌・美白、肌荒れ解消

大麦若葉には、強い抗酸化作用を持つといわれているSOD酵素が含まれています。
美肌・美白を導き出し、スキンケア効果に適しています。

便秘解消

明日葉に多く含まれている食物繊維の働きが、便秘解消に役立ちます。
便秘が解消されることで、ダイエットやぽっこりとでたお腹がへこむという効果も期待できるでしょう。

コレステロール値、中性脂肪値を下げる

桑の葉に含まれているクロロフィル、別名・緑の血液が、コレステロールを減少させたり、血液をサラサラにしたりする効果を発揮してくれます。

糖尿病の予防・改善

桑の葉に含まれているデオキシノジリマイシンの働きにより、食後の急激な血糖値の上昇抑制、カロリー過剰摂取の抑制、ブドウ糖の過剰摂取の抑制、インスリンの分泌を促す、などの効果が期待できます。
また、便秘解消効果もあります。

いずれも即効性があるものではなく、長期間継続して飲むことで効果があらわれます。
また、桑の葉の効能を期待して飲む場合は、食前15分から食中に飲むと効果が出やすいといわれています。


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